À Gênes, faire un plongeon à mer même si l’on est en ville, est possible.

Sur le Corso Italia, à quelques minutes du centre ville, se trouvent la plupart des établissements balnéaires souvent également équipés de piscines. Un peu plus loin, la toute petite baie de Boccadasse est l’idéal pour ceux qui aiment les bains de soleil, se promener et admirer le coucher de soleil dans un cadre merveilleux.
Plus à est, sous le château Türke - autre chef d'œuvre de Coppedè à Gênes - un long escalier mène à l’établissement balnéaire abrité de Capo Santa Chiara.

En poursuivant vers l'est, nous rencontrons les plages de Vernazzola et Sturla, très fréquentées en été, mais où il fait bon profiter du soleil même en hiver, entre les barques mises au sec par les pêcheurs, ou pratiquer des sports aquatiques.
La célèbre plage de Priaruggia à Quarto et certains établissements balnéaires de Quinto, font partie des localités marines “citadines” les plus fréquentées par les génois.
La falaise et les établissements balnéaires de Nervi sont accessibles en descendant la promenade Anita Garibaldi. En été, la zone est très fréquentée par les baigneurs et quelques pêcheurs. Outres ses falaises, Nervi possède également quelques petites plages : Capolungo à est, le porticciolo à ouest, et un peu plus loin toujours à ouest, à la limite entre Quinto et Nervi, la plage de Caprafico.

Dans la partie ouest de la ville, les premières plages où se baigner sont celles de Multedo et Pegli mais en allant un peu plus loin, à partir de Voltri, l'eau est plus propre et les plages plus grandes. À Vesima, une petite ville facilement accessible par le train, loin des habitations, sous la route Aurelia, se trouvent quelques établissements balnéaires, deux restaurants et une belle petite crique libre aux galets gris où grâce aux courants, l'eau est presque toujours limpide.

À quelques kilomètres du chef-lieu, le littoral ligure est parsemé de belles plages aux eaux cristallines et peut se vanter de posséder le record national de drapeaux bleus et de récompenses pour la qualité de la mer.