Presentato in collaborazione con Zena Trail Builders       Scarica il file “Sicuri in montagna Genova Outdoor” a fondo pagina   Punto di partenza: Santuario Acquasanta Coordinate per GPS WGS84: N44.45830 °E8.76969°    Scarica il file “Con il trasporto pubblico” a fondo pagina   QUOTA DI PARTENZA : mt. 162 slm DISLIVELLO : + 400 mt. SVILUPPO: 14 km TEMPO DI PERCORRENZA : 2-4 ore (a piedi o bici) DIFFICOLTÀ’ : E-MC   Scarica la carta e la traccia GPS a fondo pagina   NOTA AGGIUNTIVA: Per quanto concerne le bici, il percorso è adatto  solo alle mountain bike. Il tratto delle Lische Alte che presenta alcuni tratti difficilmente pedalabili, unitamente ad un paio di attraversamenti di ruscelli in cui bisogna sollevare la bicicletta per superare alcuni gradoni di roccia. Dopo le Lische Alte fare attenzione al traverso fino alla Fossa del Lupo. La strada poderale da Fossa del Lupo a Pian delle Monache è larga, ma con pietre smosse e va percorsa con attenzione. Percorso adatto a tutti SEGNAVIA : E1   Dal Piazzale del Santuario (oppure dalla Stazione FF.SS se arriviamo col treno) risaliamo per una mulattiera mattonata, che incrocia continuamente la strada asfaltata che in circa 2 km ci fa arrivare alla Colla di Prà, colla spartiacque fra la valle del Leira e la val Branega. Dalla colla prendiamo a sx si mulattiera inizialmente inerbita, seguendo le indicazioni per la cappellina della Baiarda. La mulattiera diventa sconnessa e comincia ad inerpicarsi con alcuni tornanti. Ad un certo punto, ben segnato sulla dx, prendiamo il sentiero delle Lische Alte. È un sentiero “balcone” che con moderati saliscendi attraversa la testata della Val Branega, e dopo avere attraversato due ruscelli, arriva nei pressi di un grande traliccio elettrico, sopra la zona di Case Fagaglia. Prendiamo un evidente tracciato sulla sx che risale, puntando decisamente verso Est, fino ad un capanno di cacciatori, per poi ridiscendere fino alla Fossa del Lupo. Siamo ad un crocevia dove si incrociano cinque sentieri, in particolare l’E1 che parte da Pegli e risale verso la AVML (Alta Via dei Monti Liguri). Dalla Fossa del Lupo seguiamo in discesa proprio l’E1, passando prima dietro una fattoria  in località Pian delle Monache, per poi scendere con una comoda sterrata fino ad un pianoro dove ci sono numerose antenne. Da qui ci sono diverse alternative per scendere, tutte portano nella zona della Vetta di Pegli, da dove tramite mulattiere mattonate raggiungiamo la località omonima e arriviamo al mare.